信息来源：ufc正规竞彩 发布日期: 2020-05-23 浏览次数:

为全面贯彻落实习近平总书记关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作重要讲话精神，实现学校体育“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”四位一体的目标，丰富ufc正规竞彩员工居家运动内容，养成健康的生活方式，打好疫情防控健康战，我司积极响应学校号召，向同学们发出倡议，开展本次“云上竞赛”体育系列活动。我司学子摩拳擦掌，积极参赛，本次活动共持续20多天，主要分为四个项目——仰卧起坐、俯卧撑击掌、跳绳和心理健康操。

运动形式

为降低疫情期间的健康风险，本次活动主要通过居家运动的形式，增强锻炼意识，提高健康水平。鼓励同学们自行选择擅长的运动方式参赛，根据比赛的要求录制参赛视频，在规定的时间内将比赛视频上传至项目群内，然后由各项目裁判进行评分和汇总。

成果分享

（一）此次ufc正规竞彩的“抗议防疫，争做居家健身达人”活动的开展，有利于提高我司学子的身体素质，增强集体荣誉感，在运动中收获健康和快乐。

（二）运动过程中，同学们邀请家长协助拍摄，有利于增进员工与家人之间的感情，营造出温馨活跃的家庭氛围。

（三）在疫情防控期间，大家深居简出，运动量大大减少。本次“云上竞赛”体育系列活动，丰富了同学们的居家学习生活，提醒大家不但要注重身体健康，也要养成坚忍不拔和自信乐观等良好心理品质。

美好展望

抗击疫情，人人有责，居家健身，从我做起。让我们一起动起来，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验美好，逐渐养成良好的生活方式，做好抗“疫”家庭健康的第一防护人！

秘书处供稿

二〇二〇年五月二十三日